Selbsttest

Dein Rad des Lebens.
Ehrlich ausgefüllt.

16 Lebensbereiche, eine Skala von 1 bis 10, von der Mitte nach außen. Du klickst nicht, wie es sein sollte, sondern wie es gerade wirklich ist. Dauert etwa drei Minuten.

  • Bewerten

    Jede Speiche einmal anklicken: 1 steht innen und heißt unzufrieden. 10 steht außen und heißt sehr zufrieden. Es zählt deine subjektive Einschätzung von heute.

  • Rad ansehen

    Deine 16 subjektiven Einschätzungen werden zu einem Rad verbunden. In der Regel ist das Rad niemals ganz rund, manchmal entsteht sogar ein Stern. Genau das ist die Information.

  • Einschätzung lesen

    Du bekommst eine erste Einordnung je Bereich und einen konkreten nächsten Schritt. Kein Ergebnis, das dir sagt, wer du bist.

Test starten

Rad des Lebens
0 von 16 Bereichen bewertet 16 offen
Materie

Beruf

Wie zufrieden bist du heute mit deiner beruflichen Situation oder deiner Ausbildung?

1 · unzufrieden10 · sehr zufrieden

Du kannst auch direkt ins Rad klicken: von der Mitte nach außen wird der Wert größer.

Zum Nachlesen

Das Rad des Lebens kurz erklärt

Das Rad des Lebens, auch Lebensrad genannt, ist ein Werkzeug zur Standortbestimmung. Du schätzt ein, wie zufrieden du heute in 16 Lebensbereichen bist, auf einer Skala von 1 bis 10, und verbindest die Werte zu einem Rad. In der Regel ist das Rad niemals ganz rund, manchmal entsteht sogar ein Stern. Genau das ist die Information: Es zeigt dir, wo du anfangen kannst.

Maßgeblich ist nicht ein Idealzustand, sondern dein eigenes Empfinden: Wie zufrieden bist du mit deiner Situation im Verhältnis zu deinen Bedürfnissen, Wünschen und Werten? Das Ergebnis ist eine Momentaufnahme.

Die 16 Lebensbereiche

Partner, Kinder, Verwandte & Freunde, Beruf, Einkommen, Wohlstand, Zufriedenheit & Glücksempfinden, Spaß & Freude, Freizeit & Entspannung, Gesundheit & Energie, Sport & Bewegung, Ernährung, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Angstfreiheit & loslassen und Soziales Engagement.

Die 5 Sparten und ihre Themen

Materie
Beruf, Finanzen, Wohlstand
Spiritualität
Persönliche Entwicklung, Sinn, Zukunftsvertrauen
Beziehung
Partnerschaft, Nähe, Bindung
Wohlbefinden
Emotionale Balance, Erfüllung
Gesundheit
Körper, Energie, Alltagsroutine

So liest du dein Rad

  • Die 1 steht innen und heißt unzufrieden, die 10 steht außen und heißt sehr zufrieden.
  • Je weiter außen ein Wert liegt, desto zufriedener bist du in diesem Bereich.
  • Auch ohne Partnerschaft oder Kinder kann ein Bereich hoch bewertet sein, wenn die Situation zu deinen eigenen Vorstellungen passt.
  • Mach den Test regelmäßig noch einmal. Erst durch die Wiederholung siehst du, wie sich etwas verändert.

Häufige Fragen zum Selbsttest

Wie lange dauert der Selbsttest?

Etwa drei Minuten. Du bewertest 16 Lebensbereiche von 1 bis 10, wobei 1 unzufrieden und 10 sehr zufrieden bedeutet.

Ist das Rad des Lebens dasselbe wie das Lebensrad?

Ja. Rad des Lebens und Lebensrad sind zwei Namen für dasselbe Werkzeug: Du bewertest Lebensbereiche subjektiv auf einer Skala von 1 bis 10 und siehst auf einen Blick, wo du gerade stehst.

Was bekomme ich nach dem Test?

Eine erste Einordnung je Bereich, die Bereiche mit dem größten Potenzial und einen konkreten nächsten Schritt. Deine 16 Werte bekommst du außerdem per Mail.